5 Simple Techniques For ترهل الجسم المفاجئ
5 Simple Techniques For ترهل الجسم المفاجئ
Blog Article
يعاني الكثير من الأشخاص الذين خضعوا لعمليات إنقاص وزن كبيرة من مشكلة ترهل الجلد، والتي تؤثر بشكل كبير على الثقة بالنفس والمظهر الجمالي.
عدم تناول المكملات العشبية والأدوية المسلية للدم لمدة أسبوعين.
فقدان كمية كبيرة من الوزن، مثل تلك التي تفقد بعد جراحات علاج السمنة، أو الفقدان الملحوظ للوزن بشكل سريع، يضعف من مرونة الجلد، فزيادة الوزن لفترة كبيرة من الوقت تؤدي إلى تمدد الجلد والأنسجة الضامة، مع تشكل طبقات كبيرة من الدهون المتراكمة، يؤدي إلى تمدد الجلد لاستيعاب الوزن الزائد، وعند فقدان الوزن يصعب على الجلد الانكماش والتقلص إلى الحجم الجديد للجسم.
• العلاج بالموجات فوق الصوتية، عن طريق تسخين الجلد في مستويات مختلفة العمق مما يحفز إنتاج الكولاجين فيزيد من قوة الجلد، ويتخلص من الترهلات.
إن هناك العديد من المناطق التي قد يحدث بها ترهل كما ذكرنا أعلاه، كما أن هناك العديد من الأسباب أيضاً لحدوث هذه المشكلة، لذلك فعند اتخاذ قرار العلاج من المهم أن يؤخذ في الاعتبار المناطق التي بها ترهلات لديك ودرجة هذا الترهل ما إذا كانت طفيفة أو معتدلة أو شديدة، ومستوى رضائك عن شكل الجسم حالياً وأهدافك من علاج الترهل.
كيف تتجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن الزائد شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني كيف تتجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن الزائد؟ تجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن الزائد يتطلب ممارسة الرياضة، تناول غذاء متوازن غني بالبروتينات والفيتامينات، شرب كميات كافية من الماء، واستخدام مستحضرات طبيعية لترطيب الجلد، تعرف على اسباب ترهل الجلد وكيفية التخلص من الترهلات.
هناك أطعمة ضارة تزيد من شيخوخة الجلد مثل السكريات والدهون غير الصحية، ولكن هناك العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تمنح الجلد المرونة والقوة وتساعده على إنتاج الكولاجين ومنها البروتين، كما أن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة من أكثر المغذيات الضرورية للحفاظ على مرونة البشرة.
هناك العديد نور الامارات من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ترهلات الجسم لدى كل من النساء والرجال أيضاً، ومن الأسباب الشائعة بشكل عام ما يلي:
تقشير البشرة بشكل منتظم، إذ يساعد إزالة خلايا الجلد الميتة على تحسين ملمس البشرة وتجديدها.
• يمكن للفيزر أن يتخلص من ترهلات الجلد وشفط الدهون بأقل قدر من التدخل الجراحي، عن طريق ذبذبات الطاقة الاهتزازية التي تعمل على تفتيت الدهون وإذابتها دون جراحة، ثم يسهل شفطها، وفي نفس الوقت تزداد جودة الجلد.
هناك مستحضرات تجميلية وكريمات موضعية تحتوي على مواد تعزز إنتاج الكولاجين يمكنها تحسين جودة البشرة في حالات الترهل البسيطة فقط.
الترطيب خطوة مهمة للغاية للحفاظ على مرونة وصحة الجلد، والترطيب من الداخل يكون بشرب الماء والسوائل الصحية بدون سكر أبيض مضاف، وبترطيب الجلد من الخارج بالزيوت الأساسية والكريمات، الامارات فجفاف الجلد من أهم عوامل الترهل لأنه يضعف الجلد ويجعله أقل قدرة على مقاومة العوامل الخارجية.
التقدم بالعمر: تُعد الشيخوخة من أكثر أسباب ترهل الجسم شيوعًا، إذ تبدأ البشرة مع تقدم العمر بفقْدان العناصر الداعمة للنسيج الضام في الجلد، مثل: الكولاجين، والإيلاستين، بالإضافة إلى ضعف عضلات الوجه الناتج عن تقدم السن.
تعرفت على اسباب ترهل الجسم وعلاجه والآن ستتعرف على بعض النصائح التي تساعدك على الحد من الترهل، ولكن يجب العلم أنه لا يمكن منع الترهلات الحادة وخاصة التي تحدث بعد الحمل والولادة، أو بعد خسارة الوزن الزائد، والآن إليك بعض النصائح: